Beauty

Verlangsamen Sie Ihre Morgenroutine mit Object & Us-Gründer Paige Geffen

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Ich bin Paige , ein Künstler und Mensch, der in Santa Fe, New Mexico , lebt. Ich bin der Gründer von Object & Us , wo ich die menschliche Beziehung zu Objekten und Raum durch Schreiben, Einzelgespräche und Workshops erforsche. Ich arbeite auch als Stylist, Fotograf und Creative Director. Ich habe vor kurzem das Leben verlassen, wie ich es kannte, um in der Wüste neu zu beginnen, und ich lerne, meine Beziehung zu mir selbst und der Welt um mich herum mit größerer Tiefe und Offenheit zu steuern.

Ich fühle mich berufen, weiter zu verlangsamen und die gesellschaftlichen Erwartungen und Richtlinien, die wir befolgen sollen, abzulehnen. Ich persönlich bin der Meinung, dass der innere / individuelle Kompass viel mehr Weisheit enthält als alle vorab genehmigten Pläne. Meine Rituale sind ein großer Teil dieser Philosophie und Lebensweise sowie die Grundlage meiner Arbeit mit Object & Us. Mit Ritualen beziehe ich mich auf einfache Praktiken der Aufmerksamkeit und Präsenz. Sie können über einige von ihnen unten lesen.


  • Langsame Morgen
    Ich nehme mir morgens gerne Zeit. Die ersten Dinge, die ich mache, sind Öl ziehen, meine Zähne putzen und einen grünen Smoothie machen, aber ich werde danach oft wieder ins Bett gehen, um Tagebuch zu schreiben oder zu lesen. Es ist eine Erinnerung für mich, langsamer zu werden und den Tag mit Nahrung zu beginnen.

  • Hautpflege Go-Tos
    F. Miller , Lesse und Klur sind meine Lieblingsmarken für Hautpflege. Ich habe gegen Akne bei Erwachsenen gekämpft, seit ich im Alter von 21 Jahren meinen linken Eierstock entfernt habe, zusammen mit einer PCOS-Diagnose. Es ist etwas, das ich ständig zu akzeptieren lerne und das mich zwingt, mich immer mehr um meine Selbstliebespraktiken zu kümmern. Dieses Meltdown-Serum war mein jüngstes Mittel, um meine Haut zu beruhigen. Es ist kein Wunderprodukt, aber es minimiert Schwellungen und Rötungen. Ich benutze dieses Serum jeden Abend vor dem Schlafengehen. Ich arbeite das Öl zwischen meinen Händen, atme den leckeren Geruch ein und sage mir, dass ich meine Haut liebe, wenn ich sie in mein Gesicht einmassiere.

  • Clip es zurück
    Ich benutze diese Clips, um die Haare aus meinem Gesicht zu ziehen, wenn ich meine Haut jeden Morgen und Abend wasche. Selbst bei einer kleinen Handlung wie dieser mache ich bewusst eine Pause, um den Moment zu spüren. Ich liebe das Gefühl der Clips, die meine Haut streifen, während ich meine Haare wegfege. Wir können uns wirklich auf kleinste Weise ernähren, um unser allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Wenn ich Zeit habe, jade ich / gua sha.

  • Maison Louis Marie Aboukir
    Ich finde es toll, dass dieses Parfüm von Maison Louis Marie frei von Parabenen, Sulfat und Phthalaten ist. Ich tupfe ein bisschen auf meine Handgelenke und meinen Hals, bevor ich das Haus verlasse. Ich nehme den Duft wahr, während ich meine Füße auf dem Boden niederlege und in meinen Körper atme. Es ist ein sehr einfacher Akt, mich selbst zu erden / zu ehren, und ich fühle mich lebendig und sexy.